Comment eviter J’ai depression : 10 astuces pour prevenir la depression

Comment eviter J’ai depression : 10 astuces pour prevenir la depression

Nous ressentons tous une fois ou l’autre d’la tristesse ou en melancolie, mais ces sentiments sont generalement passagers et disparaissent en quelques temps. J’ai durete d’une depression va uniquement etre expliquee par quelqu’un qui l’a souffert. Di?s que nous souffrons d’un trouble depressif, la melancolie, la colere ou la frustration s’empare de nous-memes, produisant une tristesse severe et prolongee, qui affecte note capacite d’entrer en relation avec les autres, de travailler et meme juste d’affronter notre quotidien.

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